こんにちは!!
カズ坊の父です。
先週末の練習はサーブの練習が多かったです。
県のレッスン(朝練)
県のレッスンでは、威力を改善する目的で、下記の順に練習を実施。
- 強いボール付きでプロネーション動作を確認
- 自サイドにボールを叩きつけ、ネットを大きく越えさせる
- プロネーションの動作を意識して、ネットを越える
- ちゃんとサーブを入れる
カズ坊は思いっきり打つのが大好きなので、、、すごい威力でぶっ放し。エンジンのかかったカズ坊は、最後の『4』の練習でも、ホームランしてました(´;Д;`)。
テニスクラブのレッスン(昼練)
サーブ時のトスの確認。トスは投げるのではなく置いてくる。ボールを最後まで見て、綺麗に当てる。
- トスが打ちやすい位置で尚且つ、同じ位置にちゃんと上がっているかをコーチがチェック。
- ボールを両手に持ち、左手でトスを上げて、右手のボールを当てる。
- 普通にサーブを打つ。
コーチから左手を下げるのが少し早いと指摘を受けていました( ̄(工) ̄)
中高生クラスのテニスクラブのレッスン(夜練)
コートの端をタッチしてからのラリーで、負けたらダッシュを長くやりました。中高生クラスは足を鍛える事に力を入れています。サボると腕立てさせられるので、真面目にやってました(^ ^)
今日の振り返り
派手好きのカズ坊はジャンピングサーブを練習の時のみやります、、、。球速は速くなるのですが、打点がズレる事が多いので、『やめた方が良くない??』と聞くと、『格好良いから練習の時だけ使う。試合はミスするから使わない。』
、、、それ、練習する意味ある??笑
練習時しか使わないショットをカズ坊はいつも色々やります。
例えば、抜けたと見せかけて、股の後ろから打ったり、普通にボレーすれば良いところをくるっと一回転しながら、ボレーしたり、、、。
楽しそうで何よりですが、試合で使うショットの精度を上げてほしいと思う今日この頃です。