こんにちは!! うんべべです。 『アップできていなかった少し前の記事です』 フットサルの練習を続けているのですが、、、 事件が起きました。 それは 、 、 、 、 、 怪我です。 おじさんもいるチームなので、練習前後のストレッチはしっかりやっていたの…
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